น้ำมันหอมระเหยมีการใช้งานที่หลากหลาย โดยทั่วไปคืออโรมาเธอราพี ด้วยการกระจายน้ำมันหอมระเหยไปในอากาศโดยใช้อุปกรณ์ต่างๆ เช่น โคมไฟอโรมา เครื่องทำความชื้น หรือหินอโรมา กลิ่นหอมจะกระตุ้นสมองโดยตรง ช่วยผ่อนคลายจิตใจ บรรเทาความเครียด และปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ น้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิดมีคุณสมบัติและผลกระทบด้านอะโรมาติกที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น ลาเวนเดอร์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการส่งเสริมการนอนหลับ ในขณะที่มะนาวหรือเนอโรลี่สามารถเติมพลังให้กับจิตใจและสร้างสภาพแวดล้อมในร่มที่สดชื่นและสะดวกสบายยิ่งขึ้น
น้ำมันหอมระเหยสามารถใช้ร่วมกับกิจวัตรการดูแลร่างกายได้ วิธีการทั่วไปคือการผสมกับน้ำมันตัวพา-เช่น น้ำมันสวีทอัลมอนด์หรือน้ำมันโจโจ้บา-สำหรับใช้ในการนวด ช่วยคลายความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และบำรุงผิวไปพร้อมๆ กัน น้ำมันหอมระเหยบางชนิดให้ประโยชน์ในการดูแลผิวโดยเฉพาะ-เช่น น้ำมันทีทรีสามารถช่วยในการจัดการ-ผิวที่เป็นสิวได้ง่าย ในขณะที่น้ำมันดอกกุหลาบ-เหมาะสำหรับผิวแห้ง เมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใส่ใจกับอัตราส่วนการเจือจางเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองต่อผิวหนัง
นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยยังมีประโยชน์ในชีวิตประจำวันอีกด้วย การเติมน้ำอาบเพียงไม่กี่หยดจะช่วยให้เราเพลิดเพลินไปกับการแช่ตัวด้วยกลิ่นหอมที่ผ่อนคลาย ในทำนองเดียวกัน การผสมในปริมาณเล็กน้อยในน้ำยาทำความสะอาดหรือโปรแกรมการซักผ้าสามารถทำให้เสื้อผ้าและสภาพแวดล้อมภายในบ้านมีกลิ่นหอมอ่อนๆ และน่ารื่นรมย์ ซึ่งจะช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของคนๆ หนึ่ง ในเวลาเดียวกัน เมื่อใช้น้ำมันหอมระเหย จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องคำนึงถึงความไวและแนวทางด้านความปลอดภัยของแต่ละบุคคล โดยเลือกวิธีการและปริมาณที่เหมาะสมเพื่อใช้ประโยชน์จากประโยชน์ทางการรักษาตามธรรมชาติอย่างเต็มที่
